- 아이스진
- 정석2014.09.02 07:56153 조회0 좋아요
2일차.
9월 1일부터 체지방 감량 1.5를 목표로 하고있어요.
오늘이 2일차입니다.
오전에 공복으로 순환운동했어요.
아..5셋트해야지했는데 4셋트하고 뻗었다는..-_-;;
낼은 꼭 5셋트 해야겠어요!!
공복운동도 했으니..식이조절 잘해야하는데ㅜㅜ
걱정이네요.
오늘이 2일차입니다.
오전에 공복으로 순환운동했어요.
아..5셋트해야지했는데 4셋트하고 뻗었다는..-_-;;
낼은 꼭 5셋트 해야겠어요!!
공복운동도 했으니..식이조절 잘해야하는데ㅜㅜ
걱정이네요.
6
215
공감 0
신고 0
