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살쪄서
입문
2016.11.06 16:38
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Q.
이게 너무 고민입니다..ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1.단기간으로 할껀데 가장 효과 좋은 다리운동(종아리에 알안생기는 거요
2.뱃살 빼는거 효과가장 좋은거요
3.밥은 늦게 먹어도 되나요?
4.식단을 조절하고 싶은데 어떻게 짜야할까요?전 채소를 싫어하는데 어떻하죠?
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살쪄서
11.07 17:04
넵
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수댕2
11.07 01:10
채소 싫으시면 바나나나 삶은 계란 닭가슴살 두부 사과 블루베리 같은거 드세용
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살쪄서
11.06 18:23
아 그렇군요 감사합니다
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초보
153cm43kg
11.06 18:22
밥빨리드셔야죠
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