view-top

  • 45.
  • 정석2015.12.15 09:31168 조회0 좋아요
7일 62.9키로
식단은 낸맘대로 먹고싶은대로~
아침1식만 먹고잇다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동은 생각나는데로 하는중...
그래도 꾸준히 빠지고잇다!!
곧 정체기가 오겟죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ
정체기를 어떡해 극복해야할까요?
답이없다 포기만하지말자 ㅋㅋㅋㅋㅋ

프사/닉네임 영역

  • 45.
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 45.
  • 12.15 12:02
  • 레드천사 넵^^*알겟습니다 !!자세한답변 감사합니다
  • 답글쓰기
정석
  • 레드천사
  • 12.15 11:23
  • 45. 그럼좀더높은데로 아님 만보걷는거 2만보로 늘리심이^^
  • 답글쓰기
정석
  • 45.
  • 12.15 10:46
  • 레드천사 등산이라ㅠㅠ제주변에 젤가까운산이 낙산인데 그냥 언덕길이에요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
정석
  • 45.
  • 12.15 10:45
  • 망기리 그래요^^*22살이면. 한창잇니데 ㅠㅠ저는27에 ㅋ애둘엄마라ㅠㅠ많이힘들어요
  • 답글쓰기
정석
  • 레드천사
  • 12.15 10:38
  • 정체기올때는 운동량을높이시거나 등산한번 타심될거같아요^^
  • 답글쓰기
입문
  • 망기리
  • 12.15 10:23
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동