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  • 이짜슥
  • 초보2016.11.09 16:1197 조회0 좋아요
정말 식단짜기 어렵네요

어떻게든 칼로리를 덜 섭취하려고 짜봤네요.

아침 저녁만 먹고 있습니다.

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  • 이짜슥
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다이어트 9일째 - 1kg 감소
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댓글 (3)

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다신
  • 곱게자란향기
  • 11.10 06:29
  • 적게먹고운동이정답인데~~~넘스트레스받지말고해봅시당^^
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정석
  • 탄탄52kg성공
  • 11.09 16:02
  • 정말 아니다 싶은 과자나 인스턴트 제외하고 양이랑 시간맞춰먹기만 해도 좋을것 같아요!
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정석
  • 탄탄52kg성공
  • 11.09 16:01
  • 식단이 진짜 어려운것 같아요 ㅠㅠ
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