view-top
  • 빵+떡순이
  • 정석2016.11.10 13:08177 조회0 좋아요
  • 1
Q.운동효과질문😁😁
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이소라다이어트동영상이랑 마일리사이러스운동중에 어떤게 더 체중감량에 효과적인가요?
ㅎㅎㅎ부탁드립니당

프사/닉네임 영역
  • 빵+떡순이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
인바디 측정한거봐주세요
6 153 열심히노력하자
먹는양을 줄이면 배변
4 150 mmmmmmolly

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 빵+떡순이
  • 11.10 14:02
  • ㅎㅎㅎ그렇군요 감사합니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 돌아온옥바
  • 11.10 13:39
  • 사람 몸이랑 목적에 따라서 다른데 개인적으로 마일리사이러스는 다리 복부 팔 다 하실 거 아니면 전체적으론 이소라 다이어트가 나아요 근데 근육량을 늘리고 싶으시면 마일리 사이러스를 한달하고 점차 횟수를 늘리시는게 좋을 거같아요 홈트의 단점이 익숙해져도 더 높은 강도가 없는거니까요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동