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  • 다신안쪄진짜로
  • 정석2016.11.10 22:09687 조회0 좋아요
폭식후 벌받는중

어제....도넛에미쳐서 저걸 다먹어버리고..나와서 또 순대떡볶이를 먹었답니당...
스스로도 놀라정도로 많이먹어서 3시간동안 운동하고 자고일어나서 오늘먹은거라곤...사과하나 호두 한줌 그리고 녹차네용!!!ㅜ우리모두 폭식에 주의해용!!!ㅠㅠ
다이어트 관련글을 다신과 개인블로그에 포스팅중이에용!!
http://blog.naver.com/rnjsthdud5

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댓글 (16)

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댓글리스트

다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 11.11 08:01
  • 다신안쪄진짜로 굉장히 양심 있으신분~~
    저도 양심 있게 살고싶습니다!ㅋㅋㅋ
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초보
  • 태균이
  • 11.11 01:26
  • AOA 혜정 안하는것보다 완전절식하는게 더 괜찮지않을까요?~~~하루 3천칼로리먹더라도 담날부터 단식 절식 정상식하면서용
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정석
  • 다신안쪄진짜로
  • 11.11 00:17
  • 춘갑봉 맞아요...정말 폭식은 그 순간만..잘참으면되는데 그게쉽지않은거같아용..ㅜ
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입문
  • 춘갑봉
  • 11.11 00:15
  • 식단 조절 잘하다가도 가끔 폭식하게 될 때가 있죠ㅠㅠ
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정석
  • 다신안쪄진짜로
  • 11.10 23:46
  • 두준💓수빈 이마트에 파는도넛...ㅠㅠ진짜맛잇죠 ㅠ양도많궄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞아여!!이왕평생하기로 맘먹은다욧트!!치팅데이라고 치죠뭐!!!
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지존
  • 세젤예여신수빈
  • 11.10 23:41
  • ㅠㅜㅜㅜ저도넛진짜맛있죠 ㅋㅋㅋ마트에파는거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ달기도엄청달고 기름도많은데 진짜맛있다는 ㅠㅠ 그래두 다시 열심히 하셔서 다행이에요! 평생하는 다이어트 하루폭식해두 다시 돌아가면 그만입니다~
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정석
  • 다신안쪄진짜로
  • 11.10 22:43
  • 살이라도빼자 요즘 고민하고있는게 어떻게하면 식욕을좀...컨트롤할수있을까에요 ㅠ그 순간만 참으면 되는것을...ㅜ
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정석
  • 다신안쪄진짜로
  • 11.10 22:42
  • 지민이 ! 넹..ㅜ 아주아주 달게받았습니댱..ㅜ 오늘도 폭풍운동
    ㅇ어제많이먹어서 그런가 배도 안고프더라구용
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다신
  • 설탕중독&soo
  • 11.10 22:42
  • 공감되네요~~
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정석
  • 지민이 !
  • 11.10 22:40
  • 그 벌 달게받으리 ㅎ
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