다이어트

이레이노
지존2016.11.11 23:17186 조회0 좋아요

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Q.코코넛 오일과 가르시니아 같이 먹어도 되나요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 요즘 코코넛 오일을 거의 십오일... 정도 먹었는데. 별다른 효과가 없기도 해서 가르시니아도 사뒀던게 있거든요. 그래서 오늘부터 그걸 먹어봤는데... 진짜로 얘도 효과가 있는가? 라는 의심이 드네요. 식단조절, 운동은 꾸준히하고있고요.

가르시니아가 먹으면 지방생성을 방해해서 체지방이 준다고 하던데... 코코넛 오일은 캡슐이라도 오일이니... 가르시니아랑 같이 먹어도 상관없는걸까요?

아니면... 가르시니아를 우선 먹고 코코넛 오일은 조금 뒀다가 가르시니아를 다 먹고나면 먹어야 되는걸까요?

이레이노
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이제요요는그만
11.11 23:27
같이 먹어도 상관없는거 같아요...저도 같이 먹고있는데 몸에 이상은 없어요^^
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이제요요는그만
11.12 08:39
코코넛오일이 다이어트보조제가 아니기때문에 부작용은 없을꺼에요^^
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이레이노
11.12 00:53
이제 요요는 그만 이상이 없다니..다행이에요. 혹시 두개 동시에 먹으면 부작용 난다던가할까봐 걱정했거든요....ㅠㅠ
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이레이노
11.12 00:52
포티포티포티 흐흐..저도 코코넛오일같은건 최근에 산거지만 가르시니아 다이어트 보조제는 다이어트 초반에 멋모르고 샀었어요. 다이어트 지식이 전무했을때 말이죠. 사고나서 보조제가 오히려 더 안 좋은건가 하는생각에 먹을까 말까 고민하다가 그후 쭉 밀봉상태였죠. 그러다 오늘 궁금하면 시험해보자는 마음으로 뜯었답니다..
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포티포티포티
11.12 00:31
냉정하게 들리실수 있지만 제발 다이어트 하면서 좋다는거 더 챙겨드시지 마세요ㅠㅠ이미 사신거니 어쩔수 없지만 그것도 다 칼로린데...안드시는게 훨씬 살 잘빠져요.
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