view-top
감량기다이어터
정석
2016.11.12 10:14
250 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
16시간 단식후 첫끼 !
어제 빼빼로 데이라 빼빼로를 넘 많이 먹어버려서
5시 10분 이후 암것두 안먹구 오늘 첫끼 !
이제부턴 사진을 올려서 먹기 전에 기록하는 습관 들여야겠어요 그래야 덜먹구 내가 뭘먹었는지 알고 고쳐나갈 수 있으니까요 아무튼 잘먹겠습니다 ~☺🙏
프사/닉네임 영역
감량기다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단
· 아침
· 불고기 샐러드 🙈🙊😻❤❤
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아침(사과&감)
3
145
패션의완성은외모
+3
낫또랑 계란의 티키타카♡♡♡
3
236
커ㅡ비
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
감량기다이어터
11.13 11:44
미용체중으로!
감사합니당 힘이되요 헤헤 !쿠키 귀엽죠 😻언니가 누구 드린다구 쿠키만들었는데 넘 먹고싶어서 참다가 아침에 먹었는데 진짜 맛있었어요 조금 노동력필요하지만 쿠키만들기해볼만한것같아여 😊😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
달소보
11.13 02:02
잘선택하셨어여! 근데 위에 곰크키 넘 귀엽당-!😍😍💝😍💝😍💝😍💝😍💝😍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동