view-top
도토리찌
초보
2016.11.12 18:22
285 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
버섯양파 닭가슴살볶음 샐러드 (170kcal)
버섯양파 먼저 볶다가 닭가슴살 넣으면돼용 ㅎㅎ
노 소스 노 드레싱!!!
피코크 탄두리 닭찌살이 양념이 되어있어요
그리고 양파 버섯 본연의 맛이 짱짱!!!!!
샐러드는 양상추랑 치커리인데 많아도 칼로리 거의x 건강 up
프사/닉네임 영역
도토리찌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 24일(아침 316kcal)
· 180kcal
· 통밀 치킨브레스트 샌드위치 (반개 200kcal💙)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
308k저녁♡
4
551
란이잉
+1
저녁
0
163
감량기다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동