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  • 박하사탕q
  • 지존2016.11.13 16:0961 조회0 좋아요
11월 12일 (음식 1406kcal, 운동 290kcal)

  • 음식
  • 운동

1406/ 1392

290/ 232

성공
(44)

아침식사 : 314kcal (22.33%)
오므라이스 (1/4인분, 50g) 47kcal
페퍼로니피자 (1/2조각, 95g) 243kcal
코카콜라 (1/4캔, 52ml) 24kcal

점심식사 : 346kcal (24.61%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[팔도] 일품짜장면 (1/4봉지, 50g) 137kcal
[스타벅스] 레드벨벳 케이크 (1/4회분, 28g) 116kcal

오후 간식 : 132kcal (9.39%)
[배스킨라빈스] 민트초콜릿칩 (1/2싱글컵, 57g) 132kcal

저녁식사 : 614kcal (43.67%)
규동 (쇠고기덮밥) (1인분, 350g) 614kcal

운동 : 290kcal
자동차 운전 (40분) 80kcal
하늘자전거 (35분) 210kcal

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