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  • Chrissi
  • 초보2016.11.17 00:13406 조회0 좋아요
[11자 복근 챌린지] 복근운동 Before

68kg☞60kg☞52.3kg (6개월)
체지방률이 10%지만 복부지방률만 너무 높네요
탄탄한 몸매로 만들어야 겠어요...ㅠㅠ
열심히 운동해서 11자 복근이 생겼으면 ...

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  • Chrissi
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초보
  • dddij
  • 11.17 17:41
  • 힘내세요
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운영자
  • 다신지킴이
  • 11.17 09:26
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    11자 복근 챌린지 이벤트 시작시 복부 둘레 수치(줄자로 측정)한 인증사진이 있어야 합니다.ㅜ.ㅜ
    도전방법을 다시 한번 확인 부탁드려요~
    감사합니다.^^
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입문
  • 프리플비타
  • 11.17 02:16
  • 화이팅요!
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입문
  • 되돌아와예전몸
  • 11.17 01:22
  • 오오 다이어트는 마치셨고 이제 복근 돌입인가요 ㅎㅎ 성공기원합니당
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