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아자성공해
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2015.12.18 04:20
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운동성공.
근육질이 많아 유산소에 집중하는 초기.
복근운동, 플랭크를 더해야한다. 틈틈이 운동중.
갈길이 멀다.
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아자성공해
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· 다욧일주일째. 3.3kg.뺐다...다시 열심히 해야지.
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다욧일주일째. 3.3kg.뺐다...다시 열심히 해야지.
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아자성공해
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지존
치또레
12.18 07:49
운동 500넘기 넘 힘들던데 대단하세요!!
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