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  • 어게인다이어트
  • 초보2016.11.20 01:3364 조회1 좋아요
11월 19일 (음식 985kcal, 운동 1320kcal)

  • 음식
  • 운동

985/ 2521

1320/ 420

성공
(2436)

아침식사 : 624kcal (63.35%)

아침겸 점심입니당~!

찹쌀떡 (4.0개, 200g) 472kcal
[이마트] 콘프레이크 (1회분, 40g) 152kcal

오후 간식 : 196kcal (19.90%)
팝콘 (1대접, 22g) 100kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

저녁식사 : 165kcal (16.75%)
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) 165kcal

운동 : 1,320kcal
서빙 (240분) 1,320kcal

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