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49정복
다신
2015.12.18 19:44
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여배우의 극한 다이어트+명언 최여진,김소연등
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다신
49정복
12.19 09:54
@꼬꼬마펭아리 정말 독하게 열다해보자구요ㅜㅠ
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49정복
12.19 09:52
@이화ecc 저도 한번 해볼라구여 한번도 해본적 없는데
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다신
49정복
12.19 09:52
@영육강건 식스팩갖추신 몸매종결자님 말씀 몰랐네요 좋은 정보 감사해여^^
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정석
꼬꼬마펭아리
12.18 22:33
독하게 운동해야 저런 몸매를 가질 수 있는거겠죠... 자극받고 가요
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정석
이화ecc
12.18 22:18
공복유산소 해봐야 겠네요
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다신
영육강건
12.18 20:09
공복 유산소는 30분 정도만 하셔야 될 것 같아요..그 이상 하시면 근육량이 줄어요 ㅠ
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