- 꾸준나별
- 지존2016.11.21 06:541,320 조회1 좋아요
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버핏 후기에요.
이번 30일은 큰변화 없지만 버핏 후기 올려요.
몸무게 51.5 / 50.2
체지방 31.3프로 / 29.6프로
골격근 3.7 프로 /3.8 프로
식단조절을 덜해서인지 다이나믹하진않지만
버핏하면서 첨엔 10개도 버거웠는데 지금은 한번에 30개하네요.운동효과있나봐요ㅋ
꾸준나별님이 성공한30일 도전
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