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한번쯤날씬하게
다신
2016.11.21 10:34
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플랭크 2분도전했어요~ㅋ
120초=2분
오늘 첨으로 플랭크2분 해봤어요
한계치 오면서 부들부들~~
1초가 참 길어요ㅋㅋ
별거아니라고 시도했는데
땀도 나네요? 몇방울;;
동작이 큰게 아니라서
운동이 되는지 확실히 모르지만
작은노력이 꾸준히 모이면
효과가 보일거라고 믿으며~^^;;
휴식~ㅋㅋㅎㅎ
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안녕하세요^^
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99
살좀빼쟈!!홧팅!!
남편이 살을 17키로를 뺐어요ㅜㅜ
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202
페페로닝
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다신
한번쯤날씬하게
11.21 16:53
뺄때까지달려라
댓글 고맙습니다^^;
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정석
뺄때까지달려라
11.21 16:50
와! 대단하세요!!!!!
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다신
☆불꽃다욧☆
11.21 16:45
한번쯤날씬하게
으쌰으쌰~~^^
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다신
한번쯤날씬하게
11.21 16:45
☆불꽃다욧☆
응원댓글 힘이납니다^^
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다신
☆불꽃다욧☆
11.21 16:43
와웃!엄청납니닷!
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정석
오삼희망
11.21 13:41
한번쯤날씬하게
네~ 화이팅!!^^
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다신
한번쯤날씬하게
11.21 12:53
셀레네:
대단하신분들 더 많아요~^^
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다신
닭가슴살깅깅
11.21 12:39
헐 이분 대단하시네요^^
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다신
한번쯤날씬하게
11.21 12:17
오삼희망
처음 해봤어요 은근 피곤해졌어요ㅋㅋ희망님도 퍼이팅 하셔요!!
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정석
오삼희망
11.21 11:03
😅😅😅 2분~~^^
생각만해도 와우~
대단하세요^^
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