view-top
dhrqks
다신
2016.11.23 08:18
85 조회
0 좋아요
5
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
맞나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아침마다 레그레이즈?(다리올렸다내리는운동)을 하고있어요~ 제가 음식을 먹으면 올챙이배가되거든요. 이운동하고 난 후부턴 그현상이 좀없어진것같은데 제 느낌인가요?
프사/닉네임 영역
dhrqks
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 한번도 성공한적이없네요,
· 예~~
· 신청합니다,
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
생리전에 몸무게요
5
209
치갱이
몸무게가 잘 안빠지네요
2
73
별랑
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
dhrqks
11.24 06:24
다리다리다리
아~~그렇군요~원래도 매일하려했지만 올챙이배방지를 위해서라도 해야겠어요~감사해요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
기적을꿈꿔
11.23 22:55
아무래도 다리를 올렸다 내리믄 장이 활발해지지싶은데요^^
올챙이배되는건 배에 가스차서 그런거 아닌가요??
그운동을 통해서 가스가 조금씩 빠져서 그런가보네요..
저도 가스차는 경우가 많아요
먹으믄 올챙이~ 근데 운동한날( 전 훌라후프 돌려요 가스심하게차믄) 가스가 덜 차더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동