view-top

  • 몰라몰라개복치
  • 초보2016.11.24 07:3034 조회0 좋아요
11월 23일 (음식 1580kcal)

  • 음식
  • 운동

1580/ 1926

0/ 321

성공
(25)

아침식사 : 258kcal (16.33%)

콩밥 (1/2공기, 50g) 86kcal
반찬 (1회분, 100g) 80kcal
영양제 (1회분, 10g) 70kcal
토마토 (1개, 160g) 22kcal

점심식사 : 339kcal (21.46%)

[투썸플레이스] 콥샐러드 (1/2회분, 131g) 124kcal
웨지감자 (3조각, 59g) 73kcal
프렌치토스트 (1/4인분, 22g) 64kcal
양송이스프 (1/4공기, 75g) 28kcal
미왕쌀과자 (1봉지, 11g) 50kcal

오후 간식 : 478kcal (30.25%)
맥주 (4잔, 800ml) 296kcal
[슐츠] 미니프레즐 (1회분, 28g) 110kcal
육포 (1소접시, 20g) 72kcal

저녁식사 : 505kcal (31.96%)

채소고로케 (1개, 115g) 346kcal
[스타벅스] 카페라떼 (Tall) (1/4톨, 88ml) 45kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 28g) 114kcal

프사/닉네임 영역

  • 몰라몰라개복치
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동