view-top
초희맘
정석
2016.11.24 21:10
1,563 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단&PT10회 다욧 24일차-4kg 눈바디
163cm 72kg > 68kg !!
배랑 좀 티나나여? 실제보다
사진은 크게 티 안나는듯 하네요ㅜ
그래도 확실히 몸이 좀 가벼워지니 좋네요
출산후 안빠졌던 10키로 다뺄때까지 홧팅요
프사/닉네임 영역
초희맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 105일차, 같은바지(허벅지비교)
· 다이어트 100일차 72kg -> 64kg
· 출산후 다이어트 2달 후기(84->72->66 )
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
[11자 복근 챌린지 / 0주차] 오늘부터 !! 늦은시작 !!
0
236
굼띤
+2
11자 복근 1주차 / 변화사진,치수,운동,식단
0
733
저벌크업아닌데요
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (14)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
초희맘
12.20 05:16
감사합니다♡♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
커피다람쥐
11.29 13:07
배가 없어지셨어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
내몸정비중
11.29 07:52
티납니다~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
도공도공도공
11.25 23:40
티 완전많이 나요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
희원김말이
11.25 22:52
대단하세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
오늘은몸꽝내일은몸짱
11.25 08:32
완전 티많이 나셔요~~완전 부럽~ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
남여
11.25 07:41
와 팔도 많이 얇아지셨어요!!! 목표까지 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
루비퀸
11.25 04:06
티많이나는데요! 식이요법도 잘 하고계신가봐요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
초희맘
11.25 03:12
1차 164/55
저는 집으로오는 방문피티 같이했구 10회차때 찍었어용ㅋㅋ근력위주로 골반교정하며 같이했네용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
uenotae
11.24 22:35
열심히하시네여 힘!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동