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  • 어게인다이어트
  • 초보2016.11.24 23:3432 조회0 좋아요
11월 24일 (음식 1194kcal, 운동 1008kcal)


  • 음식
  • 운동

1194/ 2521

1008/ 420

성공
(1915)

아침식사 : 288kcal (24.12%)
[위엠비] 앙금빵 (1회분, 80g) 228kcal
사과즙 (1잔, 120ml) 60kcal

점심식사 : 164kcal (13.74%)
계란볶음밥 (1인분, 100g) 164kcal

오후 간식 : 270kcal (22.61%)
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12.5g) 75kcal
포키 블루베리 (1회분, 41g) 195kcal

저녁식사 : 472kcal (39.53%)
찹쌀떡 (4.0개, 200g) 472kcal

운동 : 1,008kcal
서빙 (240분) 1,008kcal

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