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  • 호야마미84
  • 초보2016.11.25 08:4495 조회0 좋아요
Q.주말이 고비입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
주말만되면 먹는걸 자제 못하겠네요ㅠ 다들 주말 어찌 보내시나요?

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  • 호야마미84
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폭식 욕구 줄이는 방법 없나요?
0 96 ChristineCho
하체가잘안빠지네요ㅠ
4 127 호야마미84

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댓글 (3)

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초보
  • ghswktj
  • 11.25 09:23
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 몸짱슈나리
  • 11.25 09:16
  • 저는 혼자 사니까 오히려 주말에 식단 조절하기가 더 쉽더라구요....
    평일엔 직장에서 점심 먹고....저녁엔 갑자기 약속이라도 생기면 더 힘들더라구요..ㅜㅜ
    근데 진짜 본인 의지밖에 없는거 같아요..
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정석
  • Petitpapu
  • 11.25 08:59
  • 저녁 시간에 최대 밖으로 밖으로 산책을 가요 ㅋㅋ 그래야 덜먹고 더 움직이게 되는거 같아요
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