view-top
  • 나뭇가지
  • 초보2016.11.25 17:17201 조회0 좋아요
  • 1
Q.계란 흰자.노른자
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 하면 거의 필수적으로 계란을 섭취하시잖아요?? 하지만 흰자만 드시지 노른자는 안드시더군요 전ㅋㅋ 아까워서 그냥 다 먹거든요 님들은 계란 흰자만 드실때 노른자 어떻게 처리하시나요??

프사/닉네임 영역
  • 나뭇가지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

평균섭취칼로리가 더 영향을 끼칠까요 아니면 섭취칼로리-운동칼로리가 더 영향을 끼칠까요?
4 183 초이_flowerway
좋은식단? 있나여?
1 101 봄혜빈:)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Tangry
  • 11.26 04:55
  • 노른자를 먹는다고 살이 찔 것 같진 않아요 물론 콜레스테롤이 있긴하지만 다른 군것질을 하고 과식하지 않는한 크게 문제될거같진않네요 ! 저는 먹고있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꿈을향해아자^^
  • 11.25 22:37
  • 전 매일 저녁식사 때 삶은 계란(감동란)1개씩 먹고 있어요. 노른자를 좋아해서 같이먹구요. 근데 체중은 꾸준히 잘 줄어들고 있어요.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽀끌마눌
  • 11.25 20:11
  • 아깝지만 버립니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기적을꿈꿔
  • 11.25 20:08
  • 다욧에 흰자가 좋다고 들었는데 아침에 계란 완제품 하나는 하루종일 폭식하나 막아준다는 이야기 들었어요

    그리고 겨울철엔 계란 노란자랑 해서 꼭 하나정도는 섭취해야 감기예방에도 도움된다네요^^

    저도 아까워서 다먹어요^^
    근데 살 다빠지던데요~ 노란자가 문제가 아니고.. 운동가 다른음식이 더 문제같아서.. 전 다 섭취합니다~맘편한대로하세용
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
지존
  • YOLOPONG
  • 11.25 17:28
  • 전 다 버려요~ 워낙 먹는 흰자 양이 많아서요..
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 11.25 17:26
  • 하루 계란후라이 두개 먹어요 그냥 먹어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동