view-top
여시토깽이
지존
2015.12.21 13:53
4,739 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트한지 한달하고 이제 4주째 접어듬
사진은 4주전사진과 오늘 현재모습
다이어트 첫 시작할때와 지금 비교한다면ㅋㅋ
다른사람입쥬ㅎㅎㅎ
그건 다이어트성공후 비교샷 고고ㅎㅎ
크나큰 차이가 별로없어보이지만
확실히 다리라인이 조금 달라진 기분이네요ㅎㅎ
이번주는 스키장가랴 운동을 잘 못하겠지만
이번주 목표는 과하지않ㄱㅔ 먹기,
식단은 왠만하면 잘 지키기
스키타고난 후 스트레칭꼭 하기입니다!
이번주도 다신님들이 저에게 홧팅해주실꺼죠?
힘내서 남은 12월 마무리해요 우리♥
프사/닉네임 영역
여시토깽이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 짜잔...♥
· 오늘의아침
· 오늘의 아침
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
다이어트 두달째 후기 조금 이른 후기자랑욯
35
1330
쏘리셀프
드디어 앞자리가 두번째 바뀌었습니다!
28
1071
155다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (46)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
윰
01.01 23:48
허리가 날씬해졌어요~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
신월빈
12.29 21:21
오오 !! 열심히시네용!♡ 홧팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
궁둥이팡팡
12.27 19:01
여시토깽이
복근요~!!!굿굿굿!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
쎵히
12.23 11:42
화이팅하세요! 전 많이 노력해야겠어요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
포플린
12.23 07:49
다리도 허리 라인도 달라지셨네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
콩이어메
12.22 18:03
복근 굿!!!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
꼭빼서이뻐져야지
12.22 16:31
복근 진짜 멋있어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
아리리숑
12.22 15:15
무슨운동하셨어요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
빡꾸02200
12.22 14:05
모두다 화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
jj325
12.21 22:26
저랑 같은날부터 다욧 하신분이네요
슬림해지셨어요 배에 복근도 보이는거 같고요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
5
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동