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  • 몰라몰라개복치
  • 초보2016.11.29 06:5327 조회0 좋아요
11월 28일 (음식 1582kcal)

  • 음식
  • 운동

1582/ 1926

0/ 321

성공
(23)

아침식사 : 459kcal (29.01%)

콩밥 (1/2공기, 110g) 189kcal
반찬 (2회분, 250g) 200kcal
영양제 (1회분, 10g) 70kcal

점심식사 : 465kcal (29.39%)

[샤니] 미니단팥도넛 (2개, 70g) 276kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 35g) 98kcal
우유 (1컵, 150ml) 91kcal

오후 간식 : 196kcal (12.39%)
쿠키 (4인분, 40g) 196kcal

저녁식사 : 462kcal (29.20%)

생선초밥 모듬 (1인분, 300g) 462kcal

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