- 훈미녀
- 입문2016.11.29 08:59202 조회0 좋아요
11월 28일 (음식 3085kcal, 운동 352kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
3085/ 1390
352/ 232
실패
(1575)
아침식사 : 739kcal (23.95%)
| (달곰)팡스타 (1회분, 25g) | 95kcal |
| (Ambrosia) 와플 코코아 헤이즐넛 (1회분, 50g) | 198kcal |
| 개성 왕납작 군만두 매콤해물 (3회분, 240g) | 444kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 15g) | 2kcal |
점심식사 : 993kcal (32.19%)
| 찹쌀도우넛 (1개, 70g) | 207kcal |
| [롯데제과] 쫀쪼니 (3개, 70g) | 262kcal |
| 꽈배기 (2개, 130g) | 524kcal |
저녁식사 : 1,260kcal (40.84%)
| 떡볶이 (2인분, 900g) | 1,260kcal |
간식 : 93kcal (3.01%)
| 라카사 트러플 초콜릿 (1/4회분, 10g) | 53kcal |
| 사탕 (2개, 10g) | 40kcal |
운동 : 352kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
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