다이어트

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Q.대학생여러분 식단어떻게하시나욤..?ㅜㅜ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

학교 수업들으면서 동기들이랑 밥이나간식등.. 안먹지않을수없어서 도시락을 들고다니려고하는데 다른분들운 어떻게하시나요ㅠㅠㅠ

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댓글리스트

에이치엠HM
11.29 13:00
저도 도시락 싸서 친구들 메뉴 시킬때 도시락 먹거나 아니면 메뉴를 시켜도 최대한 저 칼로리 반찬으로, 밥양은 반 그렇게 줄여서먹었어요~카페 가면 무조건 아메리카노만ㅎㅎㅎ 간식은 줘도 거절하거나 받아서 가족들 줬어요~ 좋은 친구들이라면 분명 이해해줄거예요ㅎㅎㅎ
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채택된 답변

공감 1

가니찡
11.29 18:07
저는 최대한 집에서 먹을수있는 시간이면 집에서 먹고 학식을 먹어야한다면 집에서 잡곡밥만 가져가서 학식메뉴중에 비빔밥 시킨후에 비비지 말고 위에 야채랑 잡곡밥 먹어용( 학교에선 잡곡밥말고 흰쌀밥이라 ㅠㅠ) 그리고 친구들한테 다이어트한다고 얘기하면 좋은 친구들이라면 이해해줄거예여! 간식도 같이 먹되 하나 맛보고 끝내요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 마져 간식먹을때 절대로 음료는 드시지마세요 ㅠㅠㅠ 당덩어리예요
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