- 170/53 이뿌게
- 입문2016.11.30 20:5718 조회0 좋아요
11월 30일 (음식 484kcal)
극한다이어트 2일차
- 음식
- 운동
484/ 800
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실패
(1113)
아침식사 : 169kcal (34.92%)
| 곰탕 (1/2그릇, 125g) | 92kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
오후 간식 : 142kcal (29.34%)
| [제주제과] 올레꿀빵 (1/2회분, 35g) | 115kcal |
| 딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
| 설탕커피 (1컵, 105ml) | 22kcal |
저녁식사 : 173kcal (35.74%)
| [CJ] 햇반 흰쌀죽 (1회분, 270g) | 130kcal |
| 톳나물 (1/2소접시, 32g) | 16kcal |
| 시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
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