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이주에서 하루 빼고 천키로칼로리 쁠마 100정도 먹었더니

확실히 살 잘빠지네요. 원래 운동하던 사람이라 빡시게 식이들어가지 않는 이상 살 빼기 힘들었는데 연말이라고 술도 안먹오 독하게 했더니 이주동안 삼키로 조금 안되게 뺐어요 미운살들 정리되니 좋네요 기간을 더 늘려야겠어요 ㅋㅋ

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again2015
12.22 14:38
dhh3 저두 운동에 재미들인지는 좀 된지라 운동은 매일 적지않게 하는데..결국은 식이네요. 저두 님처럼 굳게 맘먹고 시작해야겠어요 디데이가 이제 딱 두달남았네요^^
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dhh3
12.22 14:01
2/26엔꼭48kg!! 저도 이래저래 핑계대며 3개월을 놀고먹었더니 운동을 해도 먹는 량이 너무 많어서 그런거 5키로 가량 불어있더라구요 ㅠㅠ 도저히 안되겠다 싶어서 저저번주부터 시작했어요! 연말까지 일주일 좀 더 남았으니 지금부터라도 같이해요^^
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