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Q.하체가안빠져요

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원래하체가 더튼실하긴하지만 이번엔 정말독하게맘먹고 음식조절하는데 상체는 빠지는 느낌인데 안맞던블라우스가 헐렁할정도? 근데 하체는 그닥안빠지네요..운동도 거의일주일에5일은 다니는데..요가 에어로빅 근력운동으로...왜안빠질까요?

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꿈을향해아자^^
12.01 21:33
저도 타고난 하비라서 약 7키로 빠져서 상체는 빈약해졌는데 하체는ㅜㅜ그래도 꾸준히 스트레칭 했더니 천천히 빠지긴 하더라구요. 참고로 전 유산소만하고 반신욕과 강하나스트레칭만 하고 있어요.^^ 강하나 좋은듯 해요. 부종있으시면 반신욕+L자다리 추천합니다.^^
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