view-top
내사랑우도환
정석
2016.12.02 19:49
133 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
혼밥 식사량...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
회사 다닐때는 사람들이랑 같이 먹으니 식판에 담아와도 꼭 반씩 남겼는데 혼자먹으니 있는데로 다먹게되네요 어떻게 해야할까요?
식판을 사서 덜어먹으면 덜 먹을까요?
혼자 먹어서 많이 먹는건 아닌지...
혼밥님들 도와주세요...
프사/닉네임 영역
내사랑우도환
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 편의점에서 끼니 떼울 때
· 껌대용으로 씹을 수 있는것
· 의지가 약할때
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
고삐풀린망아지마냥..
3
147
뚱ㅎ
아침식사를 안먹어야 하나요.
3
148
아침이슬이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
하면된다고
12.02 21:11
단아다나
네 우리 홧팅해용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
내사랑우도환
12.02 20:05
하면된다고
저.. 방금 저울 구매했어요ㅋㅋㅋㅋ 저울 있으면 그 양을 초과해서 못 먹을 것 같아요
스스로 식욕조절이 안된다면 이렇게라도 해야겠죠ㅠㅠㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
하면된다고
12.02 19:58
단아다나
맞아용 저도 지금 밥상 못치우다
댓글달며 치우고 사온 오시나 입으며 입맛 죽이야겠어용
자이글로 군밤 구웠는데 신랑도 아들도 맛도안보내용ㅜ대리만족할랬더니ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
내사랑우도환
12.02 19:54
하면된다고
ㅜㅜ 저울있었는데 다시 장만해야 하려나... 그램 재는게 저도 맘편하긴 한데...
사실 먹고 더 먹고 싶다기보다 먹을때 생각없이 많이 먹는 것 같아요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
하면된다고
12.02 19:53
저도지금 다묵고 허전해 밥상 못치움ㅠ
하지만 참아야죠
작은접시에 무게 재며 칼로리 보며서 양조절하시는게조을듯용ㅋ
혼밥은아니지만
전 그렇게해용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동