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  • 날씬미자
  • 지존2016.12.02 21:03632 조회1 좋아요
  • 1
오늘식욕이폭팔했는데

많이참았네요ㅜ그래서 지금 이렇게 일부러야채랑머많이해가지고 먹습니다~
닭가슴살100.흰자2개.양파.양송이버섯.표고버섯 기름없이 볶고 양상추는 이빠이ㅋㅋ
파프리카 반개씩.오이스틱하나..
어후..다먹지않아야될텐데..

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댓글리스트

지존
  • 날씬미자
  • 12.04 22:25
  • 다요트써니 찬희원츄 진짜 참다가먹어서그런지 저것도 양이적고ㅋㅋ먹는내내 자극적인거생각나고그랬네요ㅋ휴 힘든하루하루
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지존
  • 찬희원츄
  • 12.04 22:05
  • 맞아요ㅜㅠ식욕폭발할때가 진짜 힘들어요
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정석
  • 다요트써니
  • 12.04 19:25
  • 식욕폭발했눈데 진짜 잘 참으셨어요 멋지심
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지존
  • 날씬미자
  • 12.03 00:24
  • Marrywood 저도 유지는 할수없는 몸.매이지만ㅎㅎ운동안하는시점에서는.. 유지라도😢
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초보
  • Marrywood
  • 12.03 00:03
  • 날씬미자 허 ㅋㅋ 전 유지는 저얼대 안되는 상황이라 ㅠㅠ
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지존
  • 날씬미자
  • 12.02 23:57
  • Marrywood 전 운동안하고있어요요즘..식이로만조절중이라..대신뺄생각은안해요~~유지만된다면~~싶은생각뿐이요
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초보
  • Marrywood
  • 12.02 23:56
  • 전 식이조절은 괜찮으나 근력운동하는게 너무 힘들더라구요 ㅠㅠㅠ
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지존
  • 날씬미자
  • 12.02 23:15
  • erica99 저도 폭식까진아니더라도 먹고싶은거있거나식욕느는날에는 꼭 먹긴먹어요.
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지존
  • 날씬미자
  • 12.02 23:14
  • erica99 네..사실저렇게먹으면 티비보면서천천히먹어도되는 식단이죠..ㅜ위가늘어나니까 그래서그렇죠ㅜ 그냥 저는 불금이라생각하고 이렇게먹고 계란말이조금더먹고 했어요ㅎ
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정석
  • 패션의완성은외모
  • 12.02 23:12
  • 사진 식단은 다 먹어도 칼로리 높지않아서 괜찮을것같아요.. 저는 라면에 이것저것 막...ㅠ
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