view-top
무조건동안
지존
2016.12.03 16:23
242 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
20161203 하루식단
고등어구이 100g (180)
상추 50g (9)
오이 100g (5)
쥐눈이콩 50g (90)
단호박 200g (130) mix
수제 호박즙 200ml
도라지 대추 생강 달인 물
흑마늘 5쪽
add) 아몬드 5알
동치미 종지그릇만큼
프사/닉네임 영역
무조건동안
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 1일차 52.9
· 다이어트 4일차 52.7(-0.3)
· 다이어트 3일차 53(-0.6)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
어제 그리구 오늘😄💚
2
227
타누끼💚
+2
20161203 푸짐하지만 칼로리 낮은 점심^^
3
551
꿈을향해아자^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동