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  • 남미인
  • 입문2016.12.04 02:35516 조회0 좋아요
[11일자 복근 챌린지]2주차 8~14일째
11월 28일 월 ~ 12월 3일 토
하루 식단일지~~~~

11월 28일 월 ~ 12월 3일 토
하루 운동 일지~~~~
이번주 업무가 많아서 운동 못함 ㅠㅜ
담주부터 빡쎄게!!!!

인바디체크!!!!!
49에서 51 .....
살찐줄 알았는데 체지방량은 줄고 근육량이늘음!!!!

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  • 남미인
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92 22547 명품걸

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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 173
  • 12.04 14:54
  • 우어 멋져요ㅎㅡㅎ 자극받고 갑니당 굳굳!!!
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초보
  • 다다다랏
  • 12.04 12:48
  • 우와 !!! 아침 운동 까지 정말 대단하세요!
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정석
  • 명품걸
  • 12.04 03:26
  • 대단하세요^^* 사진어플은 뭐쓰는거예요?
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