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  • 훈미녀
  • 입문2016.12.06 22:3270 조회0 좋아요
12월 05일 (음식 1644kcal, 운동 340kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1644/ 1390

340/ 232

실패
(146)

아침식사 : 604kcal (36.74%)

카스테라 (3개, 180g) 604kcal

점심식사 : 1,022kcal (62.17%)

왕만두 (5개, 350g) 690kcal
단무지 (2종지, 40g) 4kcal
꽈배기도너츠 (2개, 84g) 328kcal

저녁식사 : 18kcal (1.09%)
박하사탕 (1개, 5g) 18kcal

운동 : 340kcal
필라테스 (60분) 288kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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