- 하늘과바다
- 정석2016.12.06 18:0174 조회0 좋아요
12월 06일 (음식 915kcal)
- 음식
- 운동
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성공
(353)
아침식사 : 120kcal (13.11%)
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
점심식사 : 505kcal (55.19%)
| 노브랜드 쌀밥 한 공기 (1회분, 210g) | 270kcal |
| [동원] 참치캔 (1캔,100g) | 210kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 290kcal (31.69%)
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 77kcal |
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