- ing21018
- 초보2016.12.07 07:02701 조회0 좋아요
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과자대신 믹스넛
과자 엄청 사랑하는 일인입니다. 다시 다욧도 시작했지만 여전히 과자의 유혹은 끊을수 없어 믹스견과류를 사다놓고 소분하여 하루에 30~40g정도 먹고있습니다. 커피땅콩의 칼로리를 생각 안할순 없지만 과자한봉지의 칼로리를 생각해볼땐 그나마 위안이 됩디다.. ㅜ
2주째 과자를 사러 편의점에 달려가지 않고 있으니 나름 과자의 대체식품이긴 한듯요. 요거 다먹으믄, 이젠 정말 설탕기 없는 견과류로 서서히 입맛을 바꿔 볼랍니다.
2주째 과자를 사러 편의점에 달려가지 않고 있으니 나름 과자의 대체식품이긴 한듯요. 요거 다먹으믄, 이젠 정말 설탕기 없는 견과류로 서서히 입맛을 바꿔 볼랍니다.
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