view-top
달땡@-@
정석
2015.12.26 15:11
147 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체지방측정
올해는 요정도로 만족해야겠어요😆
연말이라 외식이 많아져서 더는 감량이 힘들듯 ㅡ
참고로 163키에 63키로에서 시작해서 일년동안 요기까지왔네요^^
1키로정도 더빠지면 완벽할텐데 ㅎ ㅎ
새해엔 유지하면서 좀더 노력해봐야겠어요.아자아자!
프사/닉네임 영역
달땡@-@
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 돌같이 하라 ㅋ
· 좌극좌극 ㅎ
· (오뚜기)밥친구
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
ㅎ치킨먹어요~^^
25
265
궁둥이팡팡
+1
데드라인 55를 사수하기 위해ᆢ자중2탄😧
0
194
KARAH
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
달땡@-@
01.01 15:39
소그미
피나는 노력으로 체지방 절반 뺐네요 ㅎ😅 어뜨케 참았는지 저도 제가 신기할 뿐이네용~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동