- kosunji
- 초보2016.12.12 10:21124 조회0 좋아요
12월 11일 (음식 2873kcal, 운동 340kcal)
후후
- 음식
- 운동
2873/ 1904
340/ 317
실패
(946)
점심식사 : 499kcal (17.37%)
| 돼지국밥 (1인분, 510g) | 499kcal |
오후 간식 : 2,374kcal (82.63%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
| 카스맥주 (1잔, 1000ml) | 370kcal |
| [굽네치킨] 오리지날치킨 (1인분, 548g) | 894kcal |
| 아이스크림 (1컵, 100g) | 1,000kcal |
운동 : 340kcal
| 스피닝 (40분) | 240kcal |
| 어깨 근력 (100회) | 100kcal |
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