- 어게인다이어트
- 초보2016.12.16 19:5477 조회0 좋아요
12월 16일 (음식 1037kcal)
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 388kcal (37.42%)
| [이마트] 초코링시리얼 (1회분,40g) | 158kcal |
| [삼립식품] 신선365일삼립호빵 (1회분,90g) | 230kcal |
점심식사 : 171kcal (16.49%)
| 닭갈비 (1인분, 115.1g) | 171kcal |
오후 간식 : 250kcal (24.11%)
| [던킨도너츠] 초코바나나 (1개, 150g) | 250kcal |
저녁식사 : 228kcal (21.99%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 돈까스 (1인분, 50g) | 151kcal |
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