다이어트

Q.야식 못참고먹엇어요 ㅠㅠㅠㅠ칼로리계산좀부탁드려요

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그나마 살안찌는

실곤약으로 라면스프 반봉지넣고 고춧가루로 간해서 양파 반개넣고
우유라면으로 끓여먹었는데..
작은 깍두기 6개 정도 같이먹었어요.. ㅠㅠㅠㅠ
국물은 조금빼고 거의다 버렸고 실곤약이랑 양파만먹었어요.

칼로리 얼마정도될까요
먹고나니 정신이드네요

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