- 포기하지말기!
- 초보2016.12.17 17:12226 조회0 좋아요
Q.여행 중 찐 살은 비교적 빨리 빠질까요?ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 식단(하루 1000-1300칼로리)+운동(400~500칼로리)으로 다이어트를 한지 2주 정도 되어갑니다 살은 2키로 정도 빠졌고요. 다짐해서 열심히 하고 있는데 2주 후에 해외여행을 가게 되었어요..! 그냥 여행이 아니라 히말라야 트레킹이긴 해서 걷는 양은 어마어마할거 같은데 식단은 체력 유지를 위해서 일반적으로 평소보다도 많이 먹게 된다 하더라고요. 2주가 여행하며 찐 살은 다녀온 후에 잘 빠지나요? 기대되면서도 여행 후의 찔 살이 벌써 스트레스에요...ㅠㅠ
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