다이어트

Q.먹어도먹어도 배고파요ㅠ

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먹어도먹어도 왜이렇게 항상 배고픈걸까요...ㅠ 20분기다리고 물마셔도 하루종일 배고프네요 밥도 잘먹는데ㅠ

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Jecky
12.18 14:03
다이어트 시작전, 간식을 찾는 습관이 있지 않으셨나요? 그런 경우라면.. 일정 기간동안(저 같은 경우에는 대략 한달이었습니다)은 위 크기를 줄인다 생각하면서 철저하게 간식을 안 먹고 사는것도 도움이 되었습니다.
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