view-top
박찌루
다신
2016.12.20 16:59
344 조회
1 좋아요
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
✿ 20161220 ✿
4시 34분
오늘은 약속이 있었는데 약속이 취소되서😯
혼자 라라랜드 보고 써브웨이 먹었어용
칼로리 공식 홈페이지 보면서 계산했더니
터키샌드위치에 치즈 안 빼서 총 327kcal 칼로리 나왔어요!
채소만 있는 베지를 평소에 좋아하지만 단백질 보충으로 터키 골랐어용
서브웨이는 가족이랑 친구들 외식할 때 다이어트 메뉴로 좋은 것 같아용
그럼 마저 식사하럿! 뿅
프사/닉네임 영역
박찌루
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 강박극복하는 법 다이어트 유지 181일차
· 체험단 신청해요( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
· 칼로리, 영양정보 수정
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘저녁입니다.
0
252
JJ_work.out
+3
조금은 이른..오늘의 삼시세끼
2
304
sizzz
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
1
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
박찌루
12.20 21:01
JJ_work.out
맛도 좋고 배도 불러요😃
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
JJ_work.out
12.20 17:03
굿입니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동