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  • 아가리다이엇트
  • 지존2016.12.23 22:3045 조회0 좋아요
12월 23일 (음식 1295kcal)
3일차 내일모레부터...운동시작이네....ㅎㅌ

  • 음식
  • 운동

1295/ 1592

0/ 265

성공
(32)

아침식사 : 78kcal (6.02%)
귤 (2개, 200g) 78kcal

점심식사 : 345kcal (26.64%)
[농심] 멸치칼국수 (1봉지, 98g) 335kcal
배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal

오후 간식 : 55kcal (4.25%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

저녁식사 : 817kcal (63.09%)
삽겹살 (2회분, 200g) 662kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal

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