view-top
천사야사랑해
다신
2016.12.24 11:58
70 조회
0 좋아요
1
2
3
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
평소에 고단백 식단을 유지하고있어요 :)
안녕하세요, 다신 7달차 열혈 다이어터 인사드려요♡
전 이제 감량을 꽤나 했지만
목표치에 2kg 남았기도 했고
이제는 근육량을 늘리는게 목표라서 평소에 고단백 식단을 유지하고있어요 :)
그런면에서 같은 간식이라도 최대한 단백질이 많은걸로 먹고 있거든요~
제게 너무나도 잘 맞을것같은녀석이 바로
단백할시간- 이랍니다 ♡
http://blog.naver.com/1004ya486/220888748195
블로그 홍보 했어요~^^
그리고 체험 후기는 다신이나 블로그 말고도
인스타그램(
https://www.instagram.com/1004ya486
)에도 인증샷 공유하겠습니다: ♡
프사/닉네임 영역
천사야사랑해
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 닭가슴살도 이렇게 요리가 되는군요!
· 과일잼도 다이어트중에 먹을 수 있다니♡
· 다신다이어터 지원합니다 :)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체험단
0
15
*다이어트*
체험단 꼭 한번 해보고 싶어요.
0
55
노랑종달새
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
12.27 14:25
단백할 시간 체험단에 선정되셨습니다 :)
공지사항을 확인해주세요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동