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  • 쓸2님
  • 정석2016.12.29 12:17154 조회0 좋아요
  • 1
닭가슴살 맛있게 먹기
제가 알바하는곳에 에어프라이어 있어서 전자레인지쓰다가 여기에 넣어서 먹으니까 후라이팬에 기름두르고 구운맛 처럼 맛있어요!! 완전강추ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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정체기..ㅜㅜ
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몸이 개운해요
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댓글 (8)

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정석
  • 쓸2님
  • 12.30 08:43
  • 박찌루 생고긴 안해봐서 모르겠어요....
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다신
  • 박찌루
  • 12.30 07:52
  • 쓸2님 에어프라이어에 그동안 생고기 넣어서 조리하면 안되는줄 알았는데 앞으로 쉽게 여기다가 조리해먹으면 될 것 같네용👀
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정석
  • 쓸2님
  • 12.30 07:49
  • 박찌루 그냥 반으로짤라서 넣은다음에 중간중간 흔들어주거나 뒤집어줘요 ㅎㅎ 전 미리 냉장실에서 해동시켜서 갖구간다음에 8분정도?면 충분한거같아여 10분햇다가 그을려서...
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다신
  • 박찌루
  • 12.30 07:41
  • 에어프라이어에 어떻게 넣고 조리하세요?👀
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정석
  • 쓸2님
  • 12.29 12:26
  • 한번쯤날씬하게 감사합니당ㅎㅎ서로 힘내요!
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 12.29 12:25
  • 쓸2님 파이팅!
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정석
  • 쓸2님
  • 12.29 12:25
  • 다이어트를 위하여 세끼를다 다이어트식단하구있어용!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 12.29 12:23
  • 도시락 알록달록 예뻐요~건강식이네요~!^^b
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