다이어트

2017 다이어트 시작

목표 6kg감량하기

식사는 배부르지 않을 만큼만 적당히 먹기
남은 음식 아깝다고 억지로 먹지 않기☆☆☆
저녁은 채식
군것질 안 하기
물 꼬박꼬박 마시기
정해진 운동량 채우기

이번엔 꼭 성공하자!

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