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수아수아쑤아
초보
2017.01.02 06:31
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오랜만에 다이어트
지금이랑 같은키에 46키로 짜리가 38키로까지 뺀다고 다이어트했었는데 지금은...ㅋ....진짜 쪄버려서 46키로라도 되면 좋을고같네요 다들 조언부탁드려요
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수아수아쑤아
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· 허기질때
· 어제부터 다이어트 시작했어요
· 06월 04일 (음식 330kcal, 운동 70kcal)
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허기질때
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수아수아쑤아
다이어트‥‥
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Kodang
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초보
미스테리
01.02 08:42
운동이랑 식이조절로 하는 다이어트가 가장 좋은 방법인것 같아요. 식이조절 안하고는 다이어트는 힘든 것 같아요.
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한번쯤날씬하게
01.02 08:11
체중/체지방 이 많이 증가되었어요?
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