view-top
다브르
초보
2017.01.03 20:33
374 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 점심도시락
연어필렛 크래미 훈제란
버섯마늘볶음
버섯마늘볶음은 기름없이 팬에 간장약간 탄 물을 넣어볶았어요 간도잘베고 타지않고 잘익어요 😄
배도 부르고 질리지도않고 좋아요
저렇게 계산한 칼로리가 약 250?정도더라구여 ㅎ
프사/닉네임 영역
다브르
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심 도시락
· ㅇㅏ침식단
· 어제 저녁~오늘 점심
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
1일차 저녁 샐러드!
2
250
beautifulflower
+1
오늘 저녁.
4
489
고구마싯어
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
다브르
01.03 21:47
@48kg까지빼자 맞아요 다먹으니까 엄청배부르더라구요 40분걸어서 편안해졌어요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
뭉먕
01.03 20:40
포만감도 있고 맛있을것 같아요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동