- 쭈복양
- 초보2017.01.04 08:37101 조회0 좋아요
01월 04일 (음식 139kcal)
열받는다.......
아니 오히려 몬가 해탈한듯한.....
정말 저녁을 아예 굶어야하는구나
미라클이 끝나면 항상 2키로 이상은 빠졌었는데
이번에는 몸에 독소가 얼마나 쌓였으면
1키로도 안빠졌을까..
저녁을 정말 굶어야겠다
정 배고프면 살이 찌지 않는 채소류 과일류를 먹자
아니 오히려 몬가 해탈한듯한.....
정말 저녁을 아예 굶어야하는구나
미라클이 끝나면 항상 2키로 이상은 빠졌었는데
이번에는 몸에 독소가 얼마나 쌓였으면
1키로도 안빠졌을까..
저녁을 정말 굶어야겠다
정 배고프면 살이 찌지 않는 채소류 과일류를 먹자
아침식사 : 139kcal (100.00%)
참치현미죽 3스푼
메츄리조림3알
| [동원] 참치죽 (1개, 95g) | 48kcal |
| 메추리알조림 (1소접시, 65g) | 91kcal |
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